信頼すること。リラックスすること。

信じることって、色々ありますよね。

「信じる」って言葉が、僕には、ちょっと重いんですけれどね（笑）。

自分の思い込みだったり、過剰な信仰だったり、宗教だったり、信念体系だったり、etc.

それが、外側からのものなのか、内側のものなのか。

はたまた、別のところからのものなのか。

悩ましい方もおられることでしょう。

僕は、外側から来るものは、あまり信じ過ぎない事にしています。

それは、単なる表面的な情報だったりするのからです。

僕は、特定の宗教も信じてい無いですし、リコネクションだって、僕の中で、

単に「好いものだなぁ〜」「心地好いなぁ〜」と感じているだけです。

内側と云っても、遮断しているのとも違うんですね。

自分の状態が「ニュートラル」な状態で「ピン!」と来たけれど「心地好い」もので、

感情の起伏が無い状態の時に、やって来る「インスピレーション」みたいなものは、

信頼しています。

「信頼はするけれど、検証する!」と云う態度にも繋がりますね。

だから「信じる事」って云うより「リラックスして信頼する」って云う方が、

正確かなぁ〜。

だから「妄信」は、僕には関係無いですね。

「妄信」は無いけれども、「袋小路: カルデサック」に入ってしまう事は、たまにありますよ。

人間ですから（笑）

そういう時は、気分転換すればいいんですけれど、「袋小路: カルデサック」から、どうにも、

中々、出られない事もあります。

肉体（Body）と、心（Mind）が、バラバラになっちゃって、中々、気分転換出来ない時もあるでしょう。

そういう時は、以下の方法が案外好いですよ。

【大切な事】

●まづは、リラックス、りらっくす、Relax!!!

●心や意識が「ニュートラル」「安定していること」「心地好いと感じることのみをやる」

「過剰にフォーカスし過ぎない」。

●「自分を愛する」「どんな自分も受け入れること」「自分に正直であること」。

●「自分の直感・インスピレーションを信頼する事」。

●「人の云う事は、参考程度にしておく」こと。

●「頭で、考え過ぎない事」「ごちゃごちゃと、気にし過ぎない事」

●  肉体もありますから、自分のペースで、食べたり、排泄したり、運動したり、寝たり、etc.

●そして、嫌な事、気にしている事は、忘れちゃう!

気が付くと「ラクに、やりたい事や状況、欲しいものが手に、入っているかもで〜す!」

春も、もうすぐ、そこですよ〜!!!

シャドウズの名曲ですが、1981年発表のこちらが、僕の気分♬